Video recipes Domů Partneři a sponzoring Kontakt Tom Terka O nás Blog Video-blog Běh Strava Recepty Fotogalerie Úspěchy a OR Kalendář akcí Úspěchy a OR Tomáš 2. 10. 2016 2.místo - Spartan Race Beast - Liberec (2016) 1.října 2016 jsem se po dlouhé době zúčastnil Spartan Racu. Šlo o Spartan Race BEAST v Liberci. Trasa měla okolo 27,5km s převýšením 1300-1800m (přesně jsem nezjistil, každý říká něco jiného) a na trase bylo rozmístěno 34 překážek. Bohužel jsem "zvoral" 8 překážek a tak jsem si dal 240 trestných burpees (angličáků) a trasu jsem s tresty zdolal v čase 3:53:20.To mi stačilo na 2. místo v kategorii - OPEN individuals, ve které trať zdolalo mezi muži 450 Spartanů. Výsledky Open individuals. Celkově v open muži i s těmi, kteří měli tým, jsem skončil na 7. místě z 1667 závodníků, kteří závod dokončili - výsledky. Když zahrnu úplně všechny, ženy, muže i ELITE vlny můžu a žen, závod dokončilo 2385 závodníků (+mnoho lidí nedokončilo) z nichž jsem se umístil na 26. místě - výsledky. Tomáš9. 6. 2021 Nové poznatky o bylinách? (byliny #06) Konečně jsem našel, něco co jsem hledal? Novinky ne jen z crossfitového tréninku Tomáš16. 2. 2021 Motivace do 2021 Motivační video mého podání pro 2021 Tomáš18. 12. 2020 Rozhovor s Edou Kožušníkem 3 roky co jsem se s Edou neviděl, připravili jsme si pro Vás rozhovor :) Tomáš1. 12. 2020 Crossfit, co to je a moje cesta Jak jsem přišel ke Crossfitu a co to vlastně je :) --- PARTNEŘI --- --- SPŘÁTELENÉ WEBY --- Luděk Šnajdr